In gedachte bekkend sta ik naast mijn fiets.
Ik ben net bijna door een auto overreden.
Ik stak over op een plek waar ik voorrang had.
Voordat ik overstak keek ik nog om me heen
en besloot toen over te steken.
Toen ik halverwege de weg was,

kwam er een auto met gierende bandjes op mij af rijden.

Ik kon nog net stoppen,
anders had ik onder de auto gelegen.

De automobilist reed gewoon verder,
alsof hij mij niet gezien had.
Er ging van alles door mijn gedachten heen
en ik kan je vertellen dat er niks goeds
over de automobilist naar boven kwam.
Na weer op adem te zijn gekomen

vervolgde ik mijn weg en moest ik denken aan wat er tijdens

één van mijn opleidingen was gezegd.

Namelijk dat je zonder oordeel naar een situatie dient te kijken.
Dit zou het leven namelijk zo veel makkelijker maken.

“Mooi gezegd”; dacht ik toen!

Maar hoe doe je dàt en helemaal in deze situatie?
Als je de wetenschap moet geloven
heb je in de eerste 5 seconden al een volledig beeld
van een situatie / persoon in je hoofd.
Ik geloof dat je zeker een oordeel mag hebben,
dit heeft iedereen of je nou wilt of niet.
Maar de kunst is dit oordeel los te laten
en te kijken naar wat er feitelijk gebeurt is.
Dit maakt dat ik de situatie niet groter maak in mijn hoofd

dan dat het daadwerkelijk is.

Tuurlijk ben ik op het moment zelf heel boos op de bestuurder
en angstig voor wat er had kunnen gebeuren,

maar daarna ging ik na wat er daadwerklelijk gebeurt is.
Dit maakt dat ik niet blijf hangen op wat er bijna allemaal

had kunnen gebeuren

(namelijk dat ik ernstig verwond of erger,
zelf dood had kunnen zijn).
Er is niks ernstigs gebeurd
en ik kan gewoon mijn weg vervolgen,
met een beetje extra dankbaarheid
dat ik een beschermengel bij mij heb gehad.
Ik heb de keus om in mijn hersenspinsels
(die overuren draaien tijdens zo’n gebeurtenis)

te blijven hangen
en dus mijn dag te laten vergallen,
òf ik kies ervoor

om het positieve van de situatie in te zien
(namelijk dat er niks ernstigs is gebeurd)
en ik laat mijn dag hierdoor niet verknallen
en geniet extra omdat ik nog leef!
Hoe ga jij met dergelijke situaties om?
Merk je dat je blijft hangen in het negatieve,
omdat je denkt geen keus te hebben?

Wil jij hier uitkomen,
maar weet je even niet hoe.
Neem dan vrijblijvend contact met mij op,
zodat we dit samen kunnen gaan onderzoeken!